家庭舞蹈. 人際關係. 性與兩性. 自我認同. 軌外行為. 情緒教育. 生命教育傾聽孩子的成長心聲，看見他們的學飛心面貌！　　張老師基金會從多年實務輔導經驗及專家、學者探討青少年的問題，歸納出青少年十大課題：家庭問題、人際關係、兩性問題、性問題、自我認同、偏差行為、情緒教育、兩性平權、生涯規劃及生命教育。而黃心怡老師三年來在張老師月刊「非常青少年」專欄發表的文章，正是朝向這十大課題而寫。　　她從事第一線諮商輔導工作多年，擅長青少年個別心理諮商，了解家長、學校、青少年、社會脈動等互動與影響，廣受政府、學校、專業輔導機構肯定，平均每週至台灣各地演講3-4次，聽眾無數。本書是黃老師第一本針對所有家長、老師、社工、輔導青少年的人而寫的本土著作，以青少年的心理和行為為焦點，助人了解青少年的特質和偏差行為、檢視親子互動模式、當前青少年最關心或困惑的議題，讓父母、師長面對青春期孩子的蛻變，不憂喜半參。藉由本書，可幫助您在孩子步入青春期時，掌握全家人同心成長的新契機。產品特色　　一、作者專業地位：黃心怡老師學養、表達力俱佳，常受邀授課演講，是國內極優秀的青少年心理諮商專家。　　二、議題切合讀者需求：從張老師基金會歸納的青少年十大課題切入，本土著作親和力強。　　三、教育和實用性：全書以青少年的心理和行為為焦點，助人了解青少年的特質和偏差行為、檢視親子互動模式、當前青少年最關心或困惑的議題，讓父母、師長面對青春期孩子的蛻變，不憂喜半參。《作者簡介》　　黃心怡　　黃老師多年從事青少年心理諮商與親子、家庭輔導工作。曾任北市少年輔導委員會輔導員、學校輔導教師、「返璞歸真」心理工作室諮商老師、聯合報「非常青少年」、「單親加油」、「爸媽聯合陣線」、「哈啦青少年」等專欄作家。　　目前為中華心理衛生協會秘書長，心理測驗諮商學苑顧問並在張老師月刊專欄執筆。著有《父母心玻璃心》、《給你的非常建議》、《非常青少年》等。經常受邀至各級學校、社教單位演講有關「親子關係危機與轉機」、「與家人共舞」、「青少年心理與行為輔導」等主題，均獲得熱烈迴響。書籍
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修一門「不完美」的學分眾人眼中的完美者，永遠覺得自己不夠完美，在汲汲追求滿分的光環中，同時也背負了不能失分的痛苦；唯有學習欣賞生活中的不完美，才能坦然迎接真實中的逆境。十七歲的依玲（化名）是位求好心切的女孩，不論別人怎麼讚許她的表現，其自我評價永遠是：不夠完美。她的生活也因有著過多的自責，而顯得極不快樂。　　在諮商過程中，依玲總是認真與確實地自我表白：「不知為何，從有記憶以來，只要是與『考試』、『比賽』相關的主題，便自覺能力不足，力不從心，我甚至悲觀地認定，自己這輩子注定會是個失敗者；這樣的想法常令人非常地沮喪。」回溯依玲的成長史，陪伴她拾取過去生活的點滴，似乎可以找到她生命中不快樂情緒的源頭。學習看待人生中的不完美「我母親是位能力很強的女性，一生的表現均很傑出，沒什麼事情可以難得倒她，別人都不斷稱讚她是個好媳婦、好妻子與好媽媽。她的人生似乎是『成功者』的典範，因此，她將自己順遂的人生經驗轉移，期望我能同她一般地『完美』。事實上，我也努力地想迎合她的期望，然而，我卻總是落入媽媽所說的：『老是差一點點！』記得剛上學時，每次拿考卷回家，心理壓力都好大，怕媽媽又開始指正我的疏忽，要我為錯失的分數反省與認錯；小學六年生活下來，我愈來愈相信自己是個失敗者，再怎麼努力都不可能讓媽媽滿意。」依玲傷心地說著。　　生命中最初始的經驗，對個體的影響往往是深刻與深遠的，一個人的童年生活，常影響他未來看待世界的角度與眼光，因此，倘若一個孩子在成長過程中，經驗了父母較多的接納與鼓勵，相信日後他將會比較能學習從正面思考，來看待人生中的不完美；相對地，父母若終日對子女的期望與現實相差太遠，導致孩子不易達成反易失敗，無形中，累積的「失敗」則會在孩子的自我概念上，烙下難以磨滅的痕跡。　　在台灣，國、高中學校輔導室，經常得協助人際關係欠佳的學生，面對有關社會適應的問題。一般而言，大部分的青少年之所以出現人格適應不良的情形，在排除嚴重創傷與分泌腺、生理變化等因素後，多數都可追溯至其兒童期階段的發展，因為人們學習最基本的社交態度與行為模式，均是在兒童階段建立，如：模仿、競爭與合作等。另外，童年時父母的期望，也深深影響著年幼孩子自我概念的發展。　　換言之，一個孩子在青少年階段，能否成功地學習新的成人角色，抑或行為退化而產生適應障礙，與其兒童階段的人格基礎有著莫大的關聯。對十二至十八歲的青少年而言，在學校裡，學業成績的表現與社交關係的經營同樣重要，任何一方面的挫敗，都易導致其在校出現適應不良的情況。
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