從自己開始，我就是力量！傳遞熱情、理想、信念，這是台灣社會繼續進步的重要動力。
　　在全球化與在地化相互激盪的年代，台灣社會各個角落，不少人以具體行動顛覆傳統觀念、挑戰主流思惟，希望形成新的社會價值，打造自己的小小革命。
　　書中主角懷抱單純熱情，從自己出發，不只提供理念想法，而是付諸行動身體力行，不僅實現自己的夢想也影響周遭的人。這些理想的實踐者，在生活中尋找出路，所傳達的社會趨勢與進步價值，讓我們看見向上提升的力量，展現台灣的生命之美。
作者簡介
何榮幸
　　1991年7月踏入新聞界，曾任自由時報市政組組長、中國時報政治組主任，現任中時副總編輯兼採訪中心副主任、調查採訪室主任。
　　著有「學運世代」）、「媒體突圍」、策劃「黑夜中尋找星星」（時報）等書。
黃哲斌
　　輔仁大學大眾傳播系畢業、政治大學新聞所碩士。1994年考進《中國時報》，歷任台南市地方記者、社會組記者、政治版編輯，2000年調任《中時電子報》，經過八年網路生涯，2008年調回《中國時報》調查採訪室至今。  謝錦芳
　　1991年底進入中國時報，先後主跑市政、財經新聞，曾任經濟組主任，目前為調查採訪室主任記者。曾獲社會光明面新聞報導獎。希望做一天新聞人，就發揮一分影響力。
郭石城
　　從小嚮往無冕王生涯，新聞戰場轉眼20年，主跑過農業產經、與社會司法新聞，看盡浮華世界，長年新聞工作獨家新聞不斷，今年首次獲得社會光明面新聞報導獎，期能更上層樓。
高有智
　　畢業於台大新聞研究所、台大動物系，在中國時報擔任記者7年多，歷經教科文組、政治組與調查採訪室等單位，曾獲社會光明面新聞獎、卓越新聞獎與吳舜文新聞獎。
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【推薦序】從自己開始，我就是力量 ◎李偉文【自序】廢墟開出一朵花，亂世守護一畝田 ◎何榮幸
胖卡 幫偏鄉一圓網路夢  ◎何榮幸這是三個宅男及一台中古麵包車的故事。三不五時出狀況的麵包車吃力地上山下海，把網路新科技帶給偏鄉充滿好奇心的小朋友們。胖卡，伴著這群滿腦子突發奇想的大男孩繼續圓夢……
生態綠 助咖啡貧農收入倍增 ◎何榮幸「生態綠」是華人世界第一家公平貿易特許商。它的名號聽起來很響亮，善待貧窮農民的精神也很感人，連喝杯咖啡值多少錢都是由顧客自己決定。
豬頭皮 音樂革命宣言 歡迎分享 ◎高有智歡迎來唱我的歌，順煞給人講『歌是我寫的』，我就祝感謝；歡迎來唱我的歌，你若唱了有趁錢，分一些乎我；歡迎來唱我歌，你若不是要賺錢，故在乎你唱免驚。
江一豪 一人媒體發聲 ◎何榮幸這個人，不當記者跑去當搬家工人，他以網路為基地，繼續做個關懷土地、對自己負責的公民記者。他的報導擊敗眾多主流媒體，入圍了重要新聞獎項。
胖奇趴 部落客面對面搞創意派 ◎黃哲斌台灣有一種當紅派對「胖奇趴」，它是歡樂、創意、分享與行動的代名詞。派對上酒精、食物、音樂、華服都不是主角；這創意派對的主角是部落客。
農村武裝青年 用音樂走唱農村說理念 ◎何榮幸「白米詐彈客」楊儒門影響了很多人，三個年輕人組成「農村武裝青年」為農村發聲，這個活躍於街頭抗爭的獨立樂團，只想單純地讓音樂本身說話就好……
布農奇人 舉債買地搶救家鄉林地  ◎高有智布農族人阿力曼，近年來四處籌資搶救家鄉的森林，他無怨無悔，甚至抵押房子和土地來貸款，以「環境信託」理念打造「森林博物館」，成為當地部落的奇人。
小唐狂想曲 用通用設計告別歧視◎高有智小唐的雙腳萎縮，只能靠電動輪椅行動，卻成天夢想要帶給人們更多方便。他推動「通用設計」理念，打破生活中的歧視與不便。一百公分的輪椅天空卻比許多人都更遼闊……
科技濃湯 百億軟體捐社福團體 ◎謝錦芳來自美國的「科技濃湯」與台灣開拓文教基金會合作，從2008年7月起架設捐贈平台，迄今已有七十多個ＮＰＯ（非營利組織）取得企業捐贈的電腦軟體。
打造能源農村 ◎高有智這是一個實驗發電的故事，也是一段追夢的過程。這個外表看似普通的農場，卻是一個大型實驗室，嘗試各種替代能源發電的可能性。這些一點一滴的付出，都在努力尋找綠色能源……
一個人釀酒 溫立國的自由滋味 ◎黃哲斌他將興趣變成志業，靠著熱情、耐力與機械知識，開展個人釀酒的歷險。 他以類似自由軟體的「開放原始碼」精神，在2009年「台北雙年展」中開發了一支「自由啤酒」，歡迎複製、改進，在全球手工釀酒風潮中注入前衛想法……
綠建築達人 亮不亮有關係 ◎何榮幸台灣綠建築權威林憲德，因為對愛狗KURO的伸張正義，出版台灣第一本光害問題專書，備受環保界肯定。也因他的執著，光害問題已出現更多改善的可能性……
徐銘謙 築夢山林 一步一腳印 ◎謝錦芳徒步健行不是一般好手好腳的專利，徐銘謙的夢想，希望在全台森林遊樂區逐步推廣「無障礙步道」，讓身障者也能像正常人一樣，可以到戶外親近大自然。 黑白切 假左搞藝術 平民創作 ◎黃哲斌自稱「假左派」的畫廊老闆、瘦削沉默的鐵雕藝術家、擅作甜點的美麗主婦、愛搞笑的得獎部落客……十幾個人鬆散組合，一場隨興集體行動，他們企圖發動一場藝術小革命，來場好玩的「黑白切」……
時間貨幣 教園藝換學國標  時間就是＄  ◎郭石城「時間貨幣」是不景氣時最夯的實用貨幣，許多人使用時間貨幣，免費學習另類專長。這個概念在台灣已推行十餘年，早期由社福團體發起培養志工人力，進而推廣到社區……
李偉文 聆聽內在鼓聲 組荒野大軍 ◎黃哲斌這位非典型牙醫拒絕高薪挖角誘惑，堅持錢夠用就好；每周平均只看診23小時，卻花另外23小時擔任志工。他用童子軍的服務精神實現成人的夢想，努力影響周遭的人成為志工，創建一支生態志工大軍……
吳國城 山城週刊 寫下30年傳奇 ◎何榮幸一個在台北擔任大學助教的農家子弟，只因老師一句話，毅然返回老家創辦社區報紙，獨力負責所有編採寫工作，至今無怨無悔。它不但是東勢這個小鎮的一頁傳奇，更在台灣社區媒體史上留下難以抹滅的身影……
海綾月 部落格牽線 救了2000隻兔寶寶 ◎黃哲斌一個平凡女生，擁有一顆愛心，只靠一人之力，卻運用部落格，連結一個龐大的家兔飼養社群，讓牠們免於被棄養、且讓牠們重新找到一個家……
庇護農場 勇敢媽媽為智障兒找家 ◎高有智一個平凡的家庭主婦，因為生了智障兒，結識了一群智障者的家長，從此改變人生。九二一大地震之後，陳錳僅在集集籌建一座庇護農場，帶領孩子養豬種菜，提供社區照顧工作，努力為智障者找到第二個家。
從母姓 社運夫妻奮鬥一生 ◎何榮幸長期投入婦運的彭渰雯，在民法修正案通過、子女可以從母姓那一天，赫然發現自己懷孕了。她徵求先生同意，決定讓肚子裡的孩子從母姓。但這對夫妻的父母全都反對，他們要如何才能革命成功？
區紀復 現代隱士 愈少愈自由 ◎高有智他，40年不曾上過理髮廳，都是自己理髮；30年沒有買過新衣，穿的都是別人不要的舊衣；當年離開人人稱羨的台塑集團，隱居在花蓮鹽寮海邊的簡陋工寮裡，挑水砍柴，採果種菜。他把生活當修行，別人看來苦不堪言，他卻樂得開懷。
簡淑慧 10年抗爭 米酒終降價  ◎謝錦芳紅標米酒終於降價，由每瓶180元降為50元。然而，消費者如果不健忘，十年前紅標米酒一瓶只賣22元。社運健將簡淑慧，日前指出，政府只要再修改菸酒稅法，米酒可以更便宜……
廖嘉展 背債800萬 紙教堂重生 ◎何榮幸廖嘉展、顏新珠夫婦在南投桃米社區的努力，有目共睹，然而為了開創新局，廖嘉展大膽將日本阪神震災重建中，極具意義的鷹取Paper Dome移來台灣。以紙教堂為核心的新故鄉見學園區，在九二一震災十周年之際格外發人省思。
公共食堂 為獨居老人送餐 找到自我  ◎黃哲斌這是一個女大生找回自我的故事，也是災區聚落靠著社區自主力量，長期餵養弱勢老人的故事。黃毅綸是台大高材生，卻在愛情與街頭運動中迷失自我，於是跑到南投鹿谷一座舊教堂裡企圖改造自己。現在的她，每天思考如何將九二一災區的茶葉賣到大城市裡，並且風雨無阻為村裡獨居老人送便當……
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