將昨天的動力，獻給今天提不起勁的你。 只要打開這34個燃燒鬥志的「動力開關」， 你會發現令人雀躍的事情，無所不在！

　　寫給因為失敗喪失自信，毫無原因卻提不起勁的你！
　　想要把事做好的決心，總是被周圍的雜事左右！
　　為什麼昨天的活力與幹勁，今天卻消失無蹤？
　　明明想要好好打拚一番，卻敵不過眼前的誘惑，
　　結果，一事無成……

　　動力十足的人與半途而廢的人差異在於：
　　動力十足的人                          VS.                半途而廢的人
　　精力充沛、快速完成任何事       勝             拖拖拉拉、經常提不起勁              負
　　不勉強自己股起動力                   勝             認為動力會永遠持續                      負
　　下工夫維持動力，以免它消退   勝             無法掌握自己的動力來源              負
　　狀況佳時，更重視基本功           勝             狀況佳時，出現得意忘形的心態  負
　　自己刻意左右心情                       勝             情緒、鬥志受他人左右                  負
　　勇於突破舒適圈                           勝             喜歡待在舒適圈                              負

　　這次山﨑拓巳要告訴你，開啟「動力」源源不絕的方法！
　　動力全開的三個步驟！

　　心煩意亂時，在紙上寫下令你憂慮的事。
               ↓
　　諸事不順時，對自己說：「開～玩笑的啦」
　　「一切都進展順利。」
               ↓
　　脫離舒適圈，一頭栽進偶像的群體圈！

　　一天擁有一段屬於自己的充電時間，
　　就能以最小的努力，獲得你渴望的成果。
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作者簡介

山﨑拓巳Takumi Yamazaki

　　1965年生於日本三重縣。廣島大學教育學院肄業。22歲成立「拓有限公司」，目前經營3家公司。身為「驚人的事會輕易地發生」・夢想・現實規劃師，針對領導者論、溝通術、工作術、心理／時間管理等主題，一年演講約200場，舉辦研討會。目前的演講聽講者合計超過150萬人。

　　主要著作包含《一個人的會議時間》、《人生的企劃案》、《貼心的要點》等，目前為止有15本著作，總出版量超過90萬冊，除了日本之外，也被翻譯成其他語言，廣泛地在香港、台灣、韓國等出版。

譯者簡介

張智淵

　　台北人，輔仁大學翻譯學研究所中日筆譯組肄業，從事翻譯十餘年，譯有《艾比斯之夢》、《利休之死》、《千兩花嫁》、《何者》等五十餘本小說，以及《這樣學習改變了我》、《活化大腦生活術》、《差一點分手，更幸福》等二十餘本實用書，現為專職譯者。

　　E-mail：akiracat@seed.net.tw
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