一本兼具實用性與知識性的工具書。 回歸原始的自然生活概念，找回最初生活的美好。

　　生活在都市當中，習慣了便利的水電瓦斯等設施，漸漸地我們失去對自然環境的洞察能力及應對自然的生存技能。而海洋、河川、土地不斷地被開發，也讓自然資源漸趨枯竭並遭受到破壞。透過里山生活的實踐，重新牽起我們與土地間的連結。

　　最基礎的里山生活技術：除草、生火、砌牆
　　最簡單的里山生活智慧：築水路、大自然廁所
　　這是讓你學會所有里山生活基本術的最佳入門書！

　　本書內容與一般戶外生活用書不同，其包含了
　　●山林的採伐方式（不光是砍伐，而是使山林環境回復豐饒）
　　●如何不使用動力來製材（劈、鑿等技法）
　　●石牆的堆砌方法
　　●水的使用方法（不光是水源，還包括排水、污水處理等，以及自然淨化的結構）
　　●建造小屋的技術（使用土與石）
　　●地爐的復活、再生

　　引導您如何把里山和生活聯結在一起，與都市生活相互對照，學習在自然中自給自足的生活方式。
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作者簡介

大內正伸

　　1959年出生。插畫家、著作家。日本大學工學部土木系畢業。曾在設計公司工作，辭職之後曾做過拆解山中小屋、地質調查、魚市場、乾貨店、肉店等打工。1986年在《山與溪谷》雜誌中正式出道成為作家。除了自然系列的插畫之外，還有以手書寫的小品文章、手繪地圖等創作。1996年著手進行人工林、里山再生的取材、調查與研究，致力於推廣適合日本的氣候與風土的林業技術。2004 年在群馬縣藤岡市（舊鬼石町）展開山居生活。2009年移居至桐生市的山區裡，而從2011年開始，居住在香川縣高松市。著有《圖解 這麼做就可以打造山林》(合著)、《圖解 培育山林的道路設置》、《打造森林「不種樹」》 (以上皆為農文協)。《鋸谷式 新‧疏伐手冊》(全林協)等。並有親自作詞、作曲的吉他演奏曲。與川本百合子（唱）組成的雙人團體「SHIZUKU」所演出的連環畫劇與音樂表演，在日本各地廣受好評。●網頁：www.shizuku.or.tv  

譯者簡介

陳盈燕
　　
　　成功大學歷史學系學士、台北藝術大學美術學系碩士、東京藝術大學交換留學生。曾任出版社編輯。 目前在日本東京留學中。自學通過日語一級檢定，擅長中日翻譯、口譯。譯作《一小時搞懂什麼叫「憂鬱」》、《暈眩.昏厥：發現原因、及早治療防猝死》、《白血病：認識血液疾病診斷與治療法》（晨星出版）。
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