考試迫在眉睫，沒時間讀書怎麼辦？書老是K不完怎麼辦？
工作堆滿桌，永遠被期限追著跑，被主管釘得滿頭包？
不是事情太多，是還不懂訣竅！
用「四象限的N字法則」排定優先順序，循「黑鮪魚時間術」解剖善用分秒時光，
借「剃刀理論」、「不值得定律」掌握事情核心與關鍵，效法「急急棒達人」有效率配置時間，成功通關！
讀書∕工作計畫該怎麼擬才會有效？動摩擦與靜摩擦如何扭轉時間運用成果？
打破時間的魔咒，讓你做時間的富翁、生命的主人，輕鬆以最少力氣獲得最大成果！
　　繼廣受好評的《K書高手》《考試高手》《解題高手》之後，針對「時間管理」這項最容易為人忽略的關鍵基本功，學習類書暢銷天王呂宗昕教授推出最新力作——《時間管理高手》。
　　本書是寫給經常覺得「沒時間」的莘莘學子與上班族。透過圖文並茂的表現方式，並利用精采的故事和生動的比喻，介紹「時間管理」中最重要的觀念。希望協助大家覓得掌握時間的方法，順利突破考試難關與工作瓶頸！
名人名師熱誠推薦
　　在這個資訊爆炸的時代，有太多事物等待學習了解。無論是學生或上班族，皆有必要學習一套完整有效的時間管理方法，並確實身體力行之。市面上已有的書籍甚少能因應廣大莘莘學子之需，本書則補足了這樣的缺憾。……擁有「超高效學習術」這一套書，就等於面面俱到地掌握了學習的點、線、面，必能收事半功倍之效。　　　─台灣大學 李嗣涔校長
　　時間是每個人最需要，卻又永遠覺得不足的東西。本書以生動活潑的文筆，輔以輕鬆有趣的故事，介紹時間管理的重要嶄新概念及實際執行方法，教你如何讓自己的可用時間變多，如何使有限的時間發揮最大效益。誠摯推薦大家善用書中的概念，讓自己的人生更加精彩充實！　　　─北一女高 周韞維校長
　　人類社會最公平的事，莫過於每人每天均有二十四小時。所以如何妥善、有效管理時間，極其重要，因為它關係著你我的人生幸福與成就。本書內容精湛、見解獨到、策略高明、方法科學，作者不愧是時間管理的超級高手，值得大家深研。　　　─高雄中學 潘輝雄校長
　　在這繁華多元、瞬息萬變的廿一世紀，一個懂得善用時間，能輕鬆掌握時間管理的人，必定離成功的路更貼近了。若按圖索驥，依本書文字操練，則莘莘學子從此考試、Ｋ書一把罩，夜夜飽眠睡到自然醒；可憐勞勞碌碌職場人，爾今爾後必可成為成功的工作達人。　　　─建國中學 陳美儒老師
　　（書中所言）對於學習中的孩子非常有道理，……雖然……讀呂教授的書也要花一些時間，但我的算盤是「以小時間換大時間」，孩子讀懂了之後，一輩子能夠建立正確的時間管理方法，絕對是值得的！　　　─台北市家長協會常務理事 常玉慧
作者簡介
　　呂宗昕，研究高科技專業的X世代大學教授。從建中到台大，由台灣求學至赴美、日深造，由小學至博士班一路走來的成功K書考試解題高手，擁有獨到的時間管理能力。得過局長獎、市長獎、書卷獎、品學兼優獎，以及全勤獎等無數傑出表現獎狀。在大學任教多年，自己K書，看學生K書，積極研究如何K書考試解題，熱心教導學生如何哈讀書、衝高分。熱愛科技研究及創造知識價值，樂於分享個人心得與經驗。　　　─著有《圖解奈米科技與光觸媒》，獲兩項金鼎獎入圍，以及《K書高手》、《考試高手》、《解題高手》（超高效學習術系列，商周出版），廣受各界熱烈推薦與學校師生好評。
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第一章 珍惜時間高手
1-1　智者的祕密——老鼠愛大米
1-2　你有多少時間？——莫文蔚的〈沒時間〉
1-3　與時間賽跑——比爾蓋茲的熱情與執著
1-4　打破時間的魔咒——王文華的ＭＢＡ學位
1-5　贏在起點及終點——張雅琴的笨鳥先飛哲學
1-6　專心一意與珍惜時間——牛頓的蘋果和懷錶
1-Q　時間管理高手挑戰擂臺——第一關
第二章 時間策略高手
2-1　「即時」策略——郭台銘與時間的競賽
2-2　人生的 free time——手錶理論
2-3　時間的槓桿理論——電腦鍵盤的時間管理概念
2-4　「緊急」與「重要」的抉擇——四象限的Ｎ字法則
2-5　ＴＩＭＥ的四字訣——英特爾公司與摩爾定律
2-6　準時的美德——吳若權的交稿習慣
2-7　遲到的救星——哆啦Ａ夢的任意門
2-Q　時間管理高手挑戰擂臺——第二關
第三章 增加時間高手
3-1　黑鮪魚時間術——全身是寶的黑鮪魚
3-2　聰明上課術——製造Ｋ書時間的祕密
3-3　下課學習術——大小Ｓ的十分鐘戀愛
3-4　同時分工的工作妙招——微軟的多視窗
3-5　利用零碎時間的要訣——日本料理的壽司
3-6　早起帶來的恩惠——自己會跑的鬧鐘
3-7　善用假期的時間——法國美食的鵝肝醬
3-Q　時間管理高手挑戰擂臺——第三關
第四章 提升效率高手
4-1　尋找正確又聰明的方法——將太的壽司
4-2　時間用在刀口上——吳淡如的體育課
4-3　黃金時段與石頭時段——學習及工作成果的公式
4-4　收放自如的速度——急急棒達人的通關祕訣
4-5　專心一致的獲勝祕訣——天才棋士與本因坊
4-6　「失敗時間」的禮物——吳宇森的《記憶裂痕》
4-Q　時間管理高手挑戰擂臺——第四關
第五章 讀書計畫高手
5-1　讀書計畫的效益——愛列讀書計畫的同學
5-2　擬定讀書計畫的方法——讀書計畫不是課表
5-3　讀書計畫的六Ｃ原則——今日事今日畢
5-4　讀書的動摩擦與靜摩擦——朱自清的匆匆
5-5　思考「內化」的力量——京都的哲學之道
5-Q　時間管理高手挑戰擂臺——第五關
第六章 節約時間高手
6-1　節約時間的剃刀理論——比爾蓋茲與吳若權
6-2　制伏三大時間殺手——電視、電話、電腦
6-3　節約空白的時間——成龍的Ａ計畫
6-4　節約過剩的智慧——不值得定律
6-5　追求簡單的生活——居禮夫人的椅子
6-6　熱情地擁抱一生——我比你更想飛
6-Q　時間管理高手挑戰擂臺——第六關
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