人生路上，你最想問心理醫師的問題，其實都是選擇題。

　　面對人生的難題，你值得有更多選擇
　　──天下無不是的父母，一定要乖乖配合？
　　──拒絕不了別人怎麼辦？
　　──工作壓力很大該怎麼辦？
　　──外向好還是內向好？
　　──該不該改變另一半？    
　　──為什麼要活下去？人生意義何在？

　　生活中實際遭遇的諸多難題，如何找到平衡法則？

　　人生的選擇是沒有標準答案的，也沒有什麼答案是最正確的；
　　親友團的觀點不一定是最有利的，醫生的建議也不見得是最好的。

　　但是，
　　傾聽、同理、溝通、保持彈性，
　　可以讓自己在尋找人生難題的答案時有更多的選項。

　　看看 2 位心理醫師傳授 52 個「心靈妙招」，
　　關關難過關關過，
　　腦筋轉個彎，人生有法度！

{*誠摯推薦*}    

　　王浩威‧精神科醫師、作家／葉宇記‧國泰綜合醫院精神科主任／陳豐偉‧快樂心靈診所院長／鐘國軒‧臺北醫大附設醫院精神科主任／蔡佳芬‧臺北榮總精神部主治醫師
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作者簡介

▎賴仕涵

　　1974年生，小有名氣的精神科醫師，敦南心所負責人。
　　期許自己成為「智性派心靈作家」，夢想是提升人類心靈層次，進而改變世界。

　　作品：
　　‧心靈整形DIY──走出舒適圈，冰島大冒險
　　‧揭開《祕密》背後的祕密
　　‧不「應該」的人生──在冰島的人生七堂課

　　Facebook個人粉絲頁：和賴仕涵一起改變世界

▎蘇渝評

　　1976年生，沒啥名氣的精神科醫師，國泰綜合醫院裡的平凡角色，蘇家的負責人。
　　期許自己活得平安自在。
　　曾在倫敦短暫停留，最終還是覺得臺灣的月餅比較圓。

　　作品：
　　‧女兒一個。

　　p.s. 國外賣的月餅都是港式的，方形。

繪者簡介

▎廖吟凰

　　目前擔任精神科職能治療師，
　　喜歡藉由畫畫表達生活瑣事及抒發情緒。
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